{"id":27989,"date":"2023-06-06T23:10:25","date_gmt":"2023-06-07T05:10:25","guid":{"rendered":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/?p=27989"},"modified":"2023-06-06T21:40:37","modified_gmt":"2023-06-07T03:40:37","slug":"lunes-en-la-manana-lapso-en-donde-mas-ocurren-infartos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/?p=27989","title":{"rendered":"LUNES EN LA MA\u00d1ANA, LAPSO EN DONDE M\u00c1S OCURREN INFARTOS"},"content":{"rendered":"<p data-reader-unique-id=\"1\"><strong data-reader-unique-id=\"2\">M\u00e9dicos de la Fundaci\u00f3n de Asistencia Sanitaria y Social de Belfast <\/strong>y el<strong data-reader-unique-id=\"3\"> Colegio Real de Cirujanos de Irlanda<\/strong> han realizado un interesante descubrimiento relacionado con los ataques al coraz\u00f3n. Seg\u00fan su estudio, los ataques m\u00e1s graves y una alta probabilidad de mortalidad <strong data-reader-unique-id=\"5\">ocurren con mayor frecuencia los lunes<\/strong>. Estos hallazgos fueron presentados en la conferencia de la S<strong data-reader-unique-id=\"6\">ociedad Cardiovascular Brit\u00e1nica en Manchester.<\/strong><\/p>\n<p data-reader-unique-id=\"7\">El estudio se centr\u00f3 en los casos de infarto agudo de miocardio con elevaci\u00f3n del segmento ST (STEMI), que es el tipo de ataque card\u00edaco m\u00e1s grave. Se analizaron los datos de 10 mil 528 pacientes hospitalizados en la isla de Irlanda entre 2013 y 2018, con 7 mil 112 casos en Irlanda y 3 mil 416 en Irlanda del Norte.<\/p>\n<p data-reader-unique-id=\"11\">Los resultados obtenidos confirmaron lo que ya se hab\u00eda descrito en estudios anteriores<strong data-reader-unique-id=\"13\">: los infartos ocurren con mayor frecuencia los lunes. <\/strong>Este fen\u00f3meno tambi\u00e9n se aplica a los derrames cerebrales. Adem\u00e1s, se descubri\u00f3 que el momento del d\u00eda con m\u00e1s probabilidades de sufrir un episodio cardiovascular es entre las 6 y las 10 de la ma\u00f1ana.<\/p>\n<p data-reader-unique-id=\"17\">Seg\u00fan el cardi\u00f3logo Jack Laffan, involucrado en la investigaci\u00f3n, la causa exacta de esta tendencia a\u00fan no est\u00e1 clara. Sin embargo, se supone que podr\u00eda estar relacionada con el ritmo circadiano del cuerpo, que es nuestro ciclo natural de sue\u00f1o y vigilia. Otros estudios han encontrado una mayor tasa de ataques card\u00edacos en los d\u00edas posteriores al cambio de hora en primavera.<\/p>\n<h2 data-reader-unique-id=\"24\">Por qu\u00e9 se cree que los lunes pueden ser \u201csiniestros\u201d<\/h2>\n<p data-reader-unique-id=\"25\">La creencia de que los lunes son &#8220;siniestros&#8221; o propensos a eventos negativos como ataques al coraz\u00f3n puede atribuirse a varios factores.\u00a0 Aunque no hay una explicaci\u00f3n definitiva, aqu\u00ed hay algunas posibles razones:<\/p>\n<ul data-reader-unique-id=\"26\">\n<li data-reader-unique-id=\"27\"><strong data-reader-unique-id=\"28\">Estr\u00e9s y presi\u00f3n laboral: <\/strong>muchas personas experimentan altos niveles de estr\u00e9s y presi\u00f3n los lunes, ya que es el comienzo de la semana laboral y a menudo se enfrentan a una gran carga de trabajo y responsabilidades. El estr\u00e9s cr\u00f3nico puede desencadenar o contribuir a problemas de salud, incluidos los problemas cardiovasculares.<\/li>\n<li data-reader-unique-id=\"29\"><strong data-reader-unique-id=\"30\">Cambios en los ritmos de sue\u00f1o: <\/strong>durante el fin de semana, es com\u00fan que las personas alteren sus patrones de sue\u00f1o, ya sea qued\u00e1ndose despiertos hasta tarde o durmiendo m\u00e1s de lo habitual. Estos cambios repentinos en los ritmos de sue\u00f1o pueden afectar negativamente el equilibrio del cuerpo y su ritmo circadiano, lo que a su vez puede aumentar el riesgo de problemas card\u00edacos.<\/li>\n<li data-reader-unique-id=\"31\"><strong data-reader-unique-id=\"32\">Cambios en la dieta:<\/strong> los fines de semana a menudo implican una ingesta de alimentos y bebidas diferentes a las habituales. El consumo excesivo de alimentos ricos en grasas saturadas, az\u00facares y sodio, as\u00ed como el consumo de alcohol en exceso, puede aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares. Si estos cambios diet\u00e9ticos ocurren durante el fin de semana y se combinan con el estr\u00e9s y los cambios en los ritmos de sue\u00f1o, podr\u00edan afectar negativamente la salud cardiovascular cuando llega el lunes.<\/li>\n<li data-reader-unique-id=\"33\"><strong data-reader-unique-id=\"34\">Influencia psicol\u00f3gica:<\/strong> la creencia de que los lunes son &#8220;siniestros&#8221; puede tener un efecto psicol\u00f3gico en las personas. Si alguien est\u00e1 convencido de que los lunes son propensos a eventos negativos, es posible que est\u00e9n m\u00e1s alertas a cualquier s\u00edntoma o malestar, lo que puede aumentar su percepci\u00f3n de los riesgos.<\/li>\n<\/ul>\n<p data-reader-unique-id=\"35\">Por otro lado, la ciencia encontr\u00f3 que el primer d\u00eda de la semana, la mayor\u00eda de la gente es autocr\u00edtica y tiene una mala percepci\u00f3n del mundo que nos rodea.\u00a0Esta afirmaci\u00f3n se logr\u00f3 gracias a un estudio de un equipo de investigadores de la Universidad de Flinders, en Australia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e9dicos de la Fundaci\u00f3n de Asistencia Sanitaria y Social de Belfast y el Colegio Real de Cirujanos de Irlanda han realizado un interesante descubrimiento relacionado con los ataques al coraz\u00f3n. Seg\u00fan su estudio, los ataques m\u00e1s graves y una alta probabilidad de mortalidad ocurren con mayor frecuencia los lunes. Estos hallazgos fueron presentados en la conferencia de la Sociedad Cardiovascular<\/p>\n<div class=\"h10\"><\/div>\n<p><a class=\"more-link2 flat\" href=\"https:\/\/elconspirador.com.mx\/?p=27989\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27990,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false},"categories":[68],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27989"}],"collection":[{"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=27989"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27989\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27991,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27989\/revisions\/27991"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/27990"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=27989"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=27989"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=27989"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}