{"id":80575,"date":"2026-07-15T10:53:51","date_gmt":"2026-07-15T16:53:51","guid":{"rendered":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/?p=80575"},"modified":"2026-07-15T10:53:51","modified_gmt":"2026-07-15T16:53:51","slug":"bebidas-energeticas-son-riesgosas-para-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/?p=80575","title":{"rendered":"BEBIDAS ENERG\u00c9TICAS SON RIESGOSAS PARA LA SALUD"},"content":{"rendered":"

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Quer\u00e9taro advierte a la poblaci\u00f3n sobre los riesgos asociados a las bebidas energ\u00e9ticas,<\/span><\/span> cuyo consumo puede contribuir al <\/span><\/span>aumento de s\u00edntomas como la presi\u00f3n arterial y la<\/span><\/span> taquicardia.<\/span><\/span><\/p>\n

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Al respecto, el director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 17, m\u00e9dico \u00d3scar P\u00e9rez Ram\u00edrez, explic\u00f3 que este tipo de bebidas genera una falsa sensaci\u00f3n de energ\u00eda inmediata, derivada de su alto contenido de az\u00facares, cafe\u00edna y otros aditivos; no obstante, transcurridas algunas horas, puede provocar decaimiento an\u00edmico, insomnio<\/span><\/span>,<\/span><\/span> entre otros s\u00edntomas.<\/span><\/span><\/p>\n

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\u201cLas bebidas energ\u00e9ticas contienen sustancias <\/span><\/span>que producen <\/span><\/span>un efecto<\/span><\/span> estimulante sobre el sistema nervioso y cardiovascular, lo que genera una percepci\u00f3n moment\u00e1nea de mayor energ\u00eda; sin embargo, tambi\u00e9n pueden ocasionar un aumento de la frecuencia card\u00edaca y de la presi\u00f3n arterial\u201d, se\u00f1al\u00f3<\/span><\/span> el especialista.<\/span><\/span><\/p>\n

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Asimismo, precis\u00f3 que dicho efecto es transitorio y suele revertirse al cabo de un par de horas, momento a partir del cual pueden presentarse malestares<\/span><\/span> como mayor cansancio<\/span><\/span> y temblores, ansiedad e insomnio; adem\u00e1s, puede generar hipertensi\u00f3n y arritmias secundarias que requieran atenci\u00f3n m\u00e9dica<\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

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Enfatiz\u00f3 que este tipo de bebidas no deben consumirse por parte de la poblaci\u00f3n m\u00e1s vulnerable, entre la que se encuentran ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes, personas con enfermedades preexistentes como hipertensi\u00f3n o diabetes, as\u00ed como mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ya que son especialmente susceptibles a sus efectos adversos.<\/span><\/span><\/p>\n

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Se recomienda<\/span><\/span> que, antes de recurrir a este tipo de bebidas, <\/span><\/span>se identifiquen <\/span><\/span>las causas del cansancio y a<\/span><\/span>dopten<\/span><\/span> h\u00e1bitos saludables que permitan obtener energ\u00eda de forma <\/span><\/span>natural<\/span><\/span>, <\/span><\/span>mediante una alimentaci\u00f3n equilibrada, <\/span><\/span>hidrataci\u00f3n adecuada<\/span><\/span>, <\/span><\/span>descanso suficiente<\/span><\/span> y la pr\u00e1ctica regular de actividad f\u00edsica.<\/span><\/span><\/p>\n

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Por su parte, el especialista advirti\u00f3 sobre el riesgo de mezclar estas bebidas con alcohol, ya que esta pr\u00e1ctica puede resultar altamente peligrosa para la salud de quienes las consumen.<\/span><\/span><\/p>\n

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Con estas acciones, el Instituto Mexicano del Seguro Social reitera su compromiso con la promoci\u00f3n del autocuidado y la prevenci\u00f3n de enfermedades, a fin de salvaguardar el bienestar de las y los derechohabientes.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Quer\u00e9taro advierte a la poblaci\u00f3n sobre los riesgos asociados a las bebidas energ\u00e9ticas, cuyo consumo puede contribuir al aumento de s\u00edntomas como la presi\u00f3n arterial y la taquicardia. Al respecto, el director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 17, m\u00e9dico \u00d3scar P\u00e9rez Ram\u00edrez, explic\u00f3 que este tipo de bebidas genera<\/p>\n

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Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":80576,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/80575"}],"collection":[{"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=80575"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/80575\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":80577,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/80575\/revisions\/80577"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/80576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=80575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=80575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elconspirador.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=80575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}